Kieser Training

Kraft zum Abheben

Kieser Training ist das Original, wenn es um präventives und therapeutisches Krafttraining geht. Schon 1 bis 2 Mal 30 Minuten wöchentliches Training an unseren hochwertigen Geräten reichen aus, um Muskeln, Knochen, Bänder, Sehnen und Gelenke nachhaltig zu stärken. So beugen Sie wirksam Verspannungen, Rückenschmerzen und anderen Beschwerden am Bewegungsapparat vor. Gleichzeitig regt gesundheitsorientiertes Krafttraining Stoffwechsel und Fettabbau an. Herz und Kreislauf werden gestärkt. Außerdem hilft Kieser Training, Stress zu reduzieren und die Schlafqualität zu verbessern. Ihr Kraftplus setzt neue Energie frei - sei es für Job, Familie oder Sport.Schauen Sie einfach einmal bei uns im Hamburg Airport vorbei.

Wir bieten

präventives Krafttraining

Begleitung durch ausgebildete Instruktoren
Ärztliche Trainingsberatungen
wissenschaftliche Analyse Ihres Kraftniveaus
individuell zugeschnittene Trainingsprogramme
sportartenspezifische Trainingsprogramme
4 begleitete Einführungstrainings
Regelmäßige Erfolgskontrollen

therapeutische Kräftigungstherapie (z. B. bei Rückenschmerzen)

ärztliche Vorabklärung
wissenschaftliche Rückenanalyse
1:1 vom Therapeuten begleitete Therapieeinheiten
ärztliche Zwischen- und Abschlussuntersuchungen

Standort:

Airport Plaza, Haus D/ Ebene 3. Kunden parken 90 Minuten kostenfrei.

Öffnungszeiten:

Montag bis Freitag 07:30 -21:30 Uhr, Samstag, Sonn- und Feiertage 09:00 -18:00 Uhr., 365 Tage im Jahr geöffnet.

Telefon: +49 (0)40- 532 03 40
Fax: +49 (0)40- 532 03 420
E-Mail: hamburg6@kieser-training.com
Homepage: www.kieser-training.de

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